“一！”
“二！”
“三！”
……
叶末看着这些属下正在十分轻松地做着俯卧撑，只不过他们的姿势实在是太不标准，正好看到了一旁有一根竹竿，于是走到竹竿旁，一把抄了起来，直接点在了一个人的身上。
“你看看你，做的什么东西，没见过……你的双臂要垂直于地面，两腿向身体后方伸展，拉直喽，然后依靠双手和两个脚的脚尖保...
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