做了几个半深蹲后，慕容教练又让毛卫华趴椅子上开始弯曲后腿。
看到这个动作，李阳一下子就发现了，这不就是他之前让毛卫华练的后屈腿吗？
这姿势他太熟悉了，他还记得陈潇当时还吐槽毛卫华想当美人鱼。
所以他和慕容教练想一块去了，毛卫华想要全面发展是不可能的了，为了他能更好的提高跑步速度，所以着重练加速肌就行了。...
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